Tina Trstenjak, olimpijska in svetovna prvakinja, je v športnih krogih dobro poznano ime. Po zaključku svoje izjemne tekmovalne kariere po olimpijskih igrah v Tokiu se zdaj posveča judo izobraževanju – tako lastnemu kot prenašanju svojega bogatega znanja na druge.

Biti elitni tekmovalec zahteva izjemen pogum, ki je ključna sestavina vsake vrhunske športne kariere. Toda zaključek kariere in odločanje o novih življenjskih poteh sta prav tako negotova in zahtevata enako mero poguma. Moralni kodeks juda, ki med drugim poudarja pogum, se v tem kontekstu odlično odraža in služi kot navdih za soočanje z izzivi izven športnih aren.

Tina je z odločitvijo, da svojo judoistično pot nadaljuje z učenjem in deljenjem svojih dragocenih izkušenj na novih področjih, naredila pogumen korak. Kot pravi sama: "V moji judoistični karieri je bil prvi pomemben mejnik, ko sem prvič postala članska državna prvakinja. Naslednji mejnik je bil osvojitev naslova evropske prvakinje, nato svetovne prvakinje, na koncu pa še olimpijske prvakinje. Po zaključku tekmovalne kariere sem svojo pot na tatamiju nadaljevala na različne načine, vključno s pridobitvijo kontinentalne in mednarodne sodniške licence. Pred kratkim sem dosegla še en pomemben mejnik – zaključila sem izobraževanje in pridobila certifikate za vseh pet tekmovalnih kat." Tina tako ostaja zgled predanosti, vztrajnosti in nenehnega razvoja na različnih področjih juda.

Tinin časovni načrt za dokončanje 5 tekmovalnih kat:

November 2022 - Nage-no-kata

Junij 2023 - Katame-no-kata

November 2023 - Juno-kata

Junij 2024 - Kodokan goshin-jutsu

November 2024 - Kime-no-kata

"Med svojo elitno kariero sem se posvečala učenju pravilnih tehnik juda po klasifikaciji Kodokan. Intenzivno sem trenirala svoje najljubše tehnike, tako v stoječem položaju kot v parterju, z jasnim ciljem – da jih izpopolnim za nastope na olimpijskih igrah, svetovnih in evropskih prvenstvih ter si z njimi zagotovim naslove in medalje. Moja pozornost je bila usmerjena predvsem na zmago in vrhunske predstave."

"Pred prihodom na akademijo IJF nisem bila povsem prepričana v svoje razumevanje kat. Akademija IJF, kjer poučujejo olimpijski in svetovni prvaki ter strokovnjaki iz Kodokana, mi ponuja izjemno priložnost za poglobljeno raziskovanje vseh vidikov juda – od splošnih konceptov do specifičnih kat. Proces učenja, treniranja in izvajanja kat mi ne le poglablja razumevanje vrednot juda, temveč tudi pomembno obogati mojo celostno judo izobrazbo."

"Kate nas ne učijo zgolj tehnik, temveč razkrivajo tudi temeljna načela, ki stojijo za vsako od njih. Da bi resnično razumeli judo, ga je treba dojemati celostno, kar vključuje tako učenje kat kot prakso randorija (judo borb). Pomembno je razumeti, da sta kata in shiai neločljivo povezana – za popolno tehnično izobrazbo v judu sta oba vidika ključna in se medsebojno dopolnjujeta, kot dve strani istega kovanca."

"Moj pogled na kate se je spremenil, saj zdaj razumem njihov globlji pomen. S tem znanjem lahko prispevam k svetovnemu razvoju juda in pokažem, da olimpijski, svetovni in evropski prvak ni le usposobljen za tekmovanja, temveč tudi za izvajanje vseh petih Kodokan tekmovalnih kat."

Ravno ta teden je veliki Tadahiro Nomura (JPN), trikratni olimpijski prvak, delil fotografije svoje vadbe kat, ki jo pripravlja za predstavo na prihajajočem turnirju Grand Slam v Tokiu. Ob tem je povedal: "Po koncu tekmovalne kariere sem vesel, da lahko nadaljujem z delom na svojem judu. Vadil sem, čutil lastno rast, odkrival nove stvari in se učil. Prav tako želim pokazati svojo najboljšo predstavo, kot lahko, in še vedno čutim rahlo nervozo pred Grand Slamom v Tokiu."

Medtem ko bo Tadahiro Nomura svetu juda pokazal, kako globoko ceni to, kar se uči s katami, Tina v svoji predstavitvi poudarja: "Če upoštevam vse vidike juda, mi kata omogoča, da svojo energijo in znanje prenesem na naslednjo generacijo skozi svetovne judo dogodke."

Kodokan Shidoin in strokovnjak za akademijo IJF, g. Kariya Chikara, je o Tininem dosežku povedal: "Tina se vedno prostovoljno javi, da bo moja partnerica pri poučevanju za akademijo, in je zelo sposobna tako kot tori kot uke. Prav strast do juda je tisto, kar jo žene naprej. Kot bivši šampionki je izjemno, da nadaljuje študij v smeri sodništva in kat. Kot sensei je vzor naslednji generaciji."

Na Tinino delo je ponosen tudi Aljaž Sedej, generalni sekretar Judo zveze Slovenije, ki je dejal: "V imenu Judo zveze Slovenije čestitamo Tini Trstenjak za izjemne dosežke v svetu juda. Je prva olimpijska prvakinja, ki je prikazala vseh pet judo kat, kar je pomemben mejnik v tem športu. Njen napredek je viden iz dneva v dan, in izjemno smo ponosni na njeno predanost judu ter njene dosežke. Veseli smo tudi nad tem, da sodeluje z našo zvezo in pomaga mladim judoistom uresničiti njihove sanje, da lahko skupaj z njo stojijo na blazini. Judo kate v Sloveniji postajajo vse bolj priljubljene, in prepričani smo, da bo Tina pustila trajen pečat tudi na tem področju. Veselimo se, da jo bomo videli prenašati svoje znanje in izkušnje na mlajšo generacijo ter navdihovati in usmerjati bodoče prvake v judu."

Avtorica članka:  Jo Crowley

Slike: Arhiv IJF